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Las leches de continuación

Las leches de continuación

Algunos niños son alimentados exclusivamente con leche materna durante sus primeros meses de vida, mientras que otros la combinan con leches de inicio o únicamente se alimentan de estas últimas. Un porcentaje importante de niños de corta edad son alimentados con fórmulas junior o de crecimiento antes de iniciar el consumo de leche de vaca, otros no. Pero si hay un tipo de leche infantil que consumen la mayor parte de los lactantes, ese es el de las leches de continuación, también llamadas leches 2.

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Evita la caries del lactante

Evita la caries del lactante

Muchos papás piensan que la caries es una enfermedad que aparece solo a los niños que comen muchos bollos y chucherías, pero la caries puede aparecer también en lactantes. Es la llamada “caries del biberón”, y de hecho es bastante habitual en nuestro país. Para evitarla conviene que cuides la higiene bucal de tu bebé desde el primer momento. ¡No descuides sus dientes de leche!

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Purés fresquitos para el verano

Purés fresquitos para el verano

 

Durante el verano es normal que cambie nuestra alimentación ya que el calor hace que no apetezcan platos calientes ni pesados como las sopas o los guisos. Sin embargo, esto no debe hacer que descuidemos una alimentación variada y equilibrada, al contrario, es necesario seguir consumiendo gran cantidad de verduras y frutas a lo largo del día ya que, además de aportarnos vitaminas y minerales, nos ayudan a hidratarnos y nos aportan antioxidantes que nos protegen del sol.

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El sacaleches en el trabajo

El sacaleches en el trabajo

La OMS aconseja mantener la alimentación del bebé con lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, lo cual puede resultar complicado para todas aquellas mamás que tienen que reincorporarse al trabajo tras la baja de maternidad de 16 semanas. Sin embargo, es posible compatibilizar lactancia y trabajo si aprendes a extraerte la leche y a conservarla para poder dársela al bebé con biberón cuando no puedas estar presente.

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Comer con el bebé en la playa

Comer con el bebé en la playa

Hasta los 6 meses no se recomienda ir con el bebé a la playa para evitar una exposición excesiva al sol, la arena, el agua… Pero a partir de esta edad puedes ir a primera hora de la mañana o a última hora de la tarde a disfrutar con tu pequeño de la playa. Para pasar un día perfecto, llévale los alimentos adecuados que favorezcan su hidratación.

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